Qu’est-ce que les jeux de rôle dans une vie sexuelle ?
On entend souvent parler de jeux de rôle dans les films ou dans les médias, souvent présenté sous un ton humoristique. Qu’est-ce que donc les jeux de rôle dans une vie sexuelle et pourquoi cette pratique peut être bénéfique pour la satisfaction sexuelle ?
En fait, un jeu de rôle à la base est le fait de jouer une identité différente de la nôtre pour entrer dans une atmosphère se détachant de notre réalité habituelle. En pouvant s’éloigner de notre personne, cela peut nous permettre de se laisser aller plus facilement et de pouvoir ainsi se libérer l’esprit pour se concentrer sur notre rôle. À garder en tête, que l’organe le plus sexuel de notre corps reste le cerveau et que le fait de pouvoir se concentrer sur un rôle peut permettre d’être plus ouvert à la stimulation érotique pour certaines personnes.
Les jeux de rôle peuvent prendre plusieurs formes selon les intérêts et envies des personnes participantes. Par exemple, on peut utiliser les jeux de rôle pour vivre un fantasme jusqu’à créer des scénarios plus élaborés avec de la lingerie, des accessoires érotiques, et même des costumes par moment. Certains partenaires incluent les jeux de rôle dans leur vie sexuelle tandis que d’autres vont découvrir cette pratique après quelques années ensemble pour pouvoir développer davantage leur connexion ensemble.
Exemples de jeux de rôle sans pratique sexuelle
À noter que parfois les jeux de rôle ne sont pas sexuels pour certaines personnes également. Par exemple, en changeant votre personnalité pour incarner un rôle pendant une « date » pour faire un changement ou bien jouer le rôle d’un employé qui vient chez votre partenaire pour travailler en faisant tout ce que votre personne vous indique de faire. Il peut y avoir ainsi par moment une dynamique de domination et soumissions rejoignant les principes du BDSM. Un autre exemple, pourrait d’utiliser les « sextos » pour communiquer avec un ou une partenaire jouant un rôle et de recommencer à vos débuts avec des premiers échanges simulés pour « apprendre à vous connaitre » dans vos nouvelles identités de jeu.
Pourquoi faire des jeux de rôle entres partenaires ?
Parfois, lorsqu’on a une routine sexuelle, cela peut limiter l’épanouissement érotique puisque nous sommes moins surpris.e par les touchers ou les approches de notre partenaire. Les jeux de rôle peuvent être un moyen intéressant pour explorer ses limites, apporter de la nouveauté et se sortir de sa zone de confort pour aller chercher davantage de stimulation et de sensations érotiques.
Pour certaines personnes, les jeux de rôle peuvent renforcer la confiance en soi dans leur vie sexuelle pouvant leur permettre de se détacher de leurs craintes ou inconforts habituels jouant une identité de leur choix. C’est comme si à travers le jeu ils/elles pouvaient se donner la permission d’essayer une pratique ou une envie qu’à l’habitude serait gênant ou non assumé, par exemple. Plusieurs fantasmes restent souvent dans l’imaginaire et l’esprit d’une personne et donc les jeux de rôle peuvent améliorer la communication entre partenaires avec la divulgation de ceux-ci.
Comment débuter les jeux de rôles ?
Vous pouvez débuter par une ou plusieurs discussions dans un lieu et une atmosphère confortable pour vous pour aborder vos envies et fantasmes que vous aimeriez explorer ensemble avec les jeux de rôle. Une façon d’échanger sur vos perceptions, vos craintes, vos désirs, vos attentes vis-à-vis cette nouveauté que vous souhaitez partager.
Assurez-vous de garder l’esprit bien ouvert et d’accueillir votre partenaire dans ce moment de communication pour que tout le monde se sente bien à l’aise de se mettre en accord sur la direction que vous désirez explorer.
Une fois la discussion établie et que vous êtes satisfaits.es de votre entente, vous pouvez débuter en établissant une routine ou un scénario pour commencer. Vous pouvez choisir vos rôles et organiser un moment pour vivre votre premier jeu de rôle selon vos envies que ce soit plus simple à une scène plus élaborée !
Sources :
https://www.yourtango.com/201063629/improve-your-love-making-sexual-role-play
https://www.passeportsante.net/fr/psychologie/Fiche.aspx?doc=fantasmer-avoir-fantasmes