Se masturber en pensant à des personnes qu’on connait

Bonjour,
Cela fait un certain temps que je me pose une question. Est-ce mal de se masturber en pensant à des personnes que l’on connait ? Mais depuis, j’ai commencé à me stimuler en pensant à des personnes plus ou moins proches de moi. Le plus souvent sur des amies à moi, plus rarement sur des amies d’ami.es ou des connaissances. Ce qu’il faut savoir c’est que je ne ressens pas de sentiments amoureux (ou autres sentiments similaires à de l’amour) pour ces personnes. C’est simplement une stimulation lorsque je me masturbe comme je me stimulerais avec de la porno.

Seulement, une fois mon activité terminée je ressens souvent de la honte ou de la culpabilité. Je me pose souvent la question de si oui ou non c’est « grave » de faire ça ?